Tratamientos para la agorafobia o miedo al mercado usando hipnoterapia y PNL

De todas las fobias que existen, la agorafobia es verdaderamente una de las más debilitantes. Se deriva de un miedo profundo a situaciones desconocidas o potencialmente incómodas, y puede escalar hasta el punto en que un paciente se limita a su hogar.

Si sufre de agorafobia, no debe dejar que esta condición gobierne su vida. Puedes entender este trastorno y aprender cómo vencerlo mediante el uso de hipnoterapia.

La palabra agorafobia significa literalmente “miedo al mercado”, pero los pacientes pueden sentir miedo en cualquier área donde haya una multitud.

Estos ajustes suelen ser públicos o lugares desconocidos fuera del hogar. Las víctimas pueden temer estar en restaurantes, aviones, líneas, centros comerciales o cualquier lugar donde no se sientan completamente seguros.

Las personas con agorafobia tienen miedo de tener sentimientos de pánico o ataques de ansiedad en un entorno donde sería difícil o imposible para ellos salir.

Los agorafóbicos suelen llevar vidas felices y normales en los entornos donde se sienten cómodos, incluso entreteniendo a los invitados y haciendo negocios desde la seguridad de sus propios hogares.

Desafortunadamente, la agorafobia puede ser tan extrema que a veces los enfermos solo se sentirán seguros en los espacios más confinados.

Un caso publicado recientemente reveló a una mujer cuya ansiedad era tan severa que se negó a abandonar el baño por varios años, y como resultado sufrió varios efectos negativos para la salud.

La agorafobia a menudo surge de otros trastornos de ansiedad y fobias. Por ejemplo, las personas con fobia social a menudo desarrollan agorafobia porque temen tener que interactuar con otras personas.

También puede ser el resultado de incidentes traumáticos, como haber tenido un accidente fuera del hogar.

Los veteranos de guerra a menudo desarrollan la enfermedad junto con el trastorno de estrés postraumático. Puede afectar tanto a hombres como a mujeres, aunque se cree que la agorafobia es más común entre las mujeres.

Las personas con agorafobia pueden sentir que se arriesgan a avergonzarse si salen a la calle y experimentan un ataque de ansiedad.

A menudo es humillante para una persona con fobia experimentar síntomas como sudoración, temblores o crisis nerviosas y no tener control sobre su reacción.

La agorafobia generalmente se trata con medicamentos o asesoramiento. Sin embargo, puede ser particularmente difícil de tratar porque los pacientes pueden tener otras fobias y causas subyacentes a sus temores.

La razón por la que las personas con fobias no parecen controlar sus miedos es porque sus sentimientos están arraigados en el nivel inconsciente de la mente.

Ninguna cantidad de esfuerzo consciente o fuerza de voluntad es completamente efectiva para controlar un miedo que se origina en lo profundo de la mente.

Las técnicas de hipnosis encontradas en la hipnoterapia ericksoniana y la programación neuro-lingüística (PNL) son efectivas en las fobias porque operan en el nivel inconsciente de la mente.

La hipnoterapia es una excelente opción de tratamiento porque es segura y no invasiva, sin efectos secundarios negativos.

Hay programas de hipnoterapia Ericksoniana y PNL disponibles en CD que son notables porque pueden tratar cualquier fobia, o incluso fobias múltiples si es necesario.

No es necesario obtener un programa que se ocupe específicamente de cada fobia. Esto se debe a que un buen programa funcionará con el proceso de pensamiento que desencadena cualquier fobia. Esto hace que este tipo de programa sea perfecto para muchos enfermos de agorafobia.

Además, un buen programa de sesiones múltiples ofrecerá una variedad de técnicas que harán que el programa sea efectivo para prácticamente todos los usuarios. Con un programa paso a paso, las personas pueden superar sus temores con relativa facilidad.

Lograr un estado de relajación es el primer paso en un programa de programacion neurolinguística e hipnoterapia para curar las fobias.

Como una forma de terapia, la hipnosis se ha utilizado tradicionalmente para aliviar el estrés, ayudando a las personas más estresadas a sentirse descansadas y relajadas.

Una vez que una persona está libre de ansiedad, las técnicas de PNL extinguen una fobia al cambiar el proceso de pensamiento único que la causa.

La hipnoterapia Ericksoniana es una forma sofisticada de hipnosis que utiliza sugerencias ocultas en una conversación, historia o metáfora para curar una fobia.

La hipnoterapia Ericksoniana es más efectiva que la hipnosis tradicional convencional porque a la mente consciente le resulta más difícil resistirse a las sugerencias ocultas que a las sugerencias directas post-hipnóticas.

A diferencia de las sugerencias directas, que simplemente “le dicen” a tu inconsciente qué hacer, las sugerencias que están ocultas en historias y metáforas guiarán tu mente inconsciente hacia un proceso de pensamiento deseable y sin ansiedad.

Las personas que tienen miedo de salir de la puerta pueden recuperar su confianza y libertad mediante el uso de la hipnoterapia.

Un programa con técnicas de hipnoterapia y PNL es perfecto para las personas que desean conquistar sus miedos de una vez por todas. Las técnicas ofrecen un beneficio tremendo para quienes padecen agorafobia y otros trastornos de ansiedad.

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