Ejercicio-Eliminar-voces-internas

Elimine esas molestas voces internas – ¡Ya no te deseo oir más!

¿Alguna vez has tenido el deseo de hacer algo pero una voz en tu cabeza te afirma: «no eres suficientemente bueno», «no me agrada», o alguna otra expresión destructora? En este ejercicio de programación neurolingüística te vamos a educar a suprimir esas voces internas para siempre y en todo momento.

Ejercicio de Programación Neurolingüística

Para comenzar, piensa en esa voz incómoda ahora.

Observa de dónde viene la voz, y es mejor todavía si reconoces de quién es. ¿Es tu voz o se trata de alguien más?

Una vez que tengas una idea clara de de qué manera suena la voz, vamos a mudarla.

¿Cuánto la afectaría esa voz si viniese de lejísimos, de forma que apenas puedas oírla?

Ejercicio-Eliminar-voces-internas

¿Qué pasaría si la voz sonara como el pato Donald o Mickey mouse?

¿Cómo sonaría si el orador tuviera la boca llena de panes y no se le comprendiera lo que afirma?

¿Y qué sentirías si en el fondo escuchases la música que ponen los payasos del circo o de alguna película cómica?

¿Ahora puedes oir esa voz sin reírte?

¿Puedes proseguirse considerando esa voz con la misma seriedad?

¿Que Pasó?

Al mudar la estructura de la voz mental, podemos convertir el sentimiento que tenemos cara ella. Este ejercicio resulta sumamente simple pero además es extremadamente efectivo. Si quieres aumentar la eficiencia de este ejercicio, puedes leer la lección 2 del curso de neurolingüística si no lo has hecho ya.

Una vez que hayas dominado este ejercicio de programación neurolingüística, encuentra todas esas voces internas molestas y haz que salgan de tu vida para siempre y en todo momento.

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